随着高亢激昂的运动员进行曲响彻校园，同学们已经迫不及待地从教室里跑出来，在操场集合，准备开始他们今天的大课间运动。

身穿统一校服的学生们在体育老师的带领下，伴随着动感音乐，炫酷地跳起《本草纲目》乒乓球操。整个操场洋溢着青春的气息。学生们步履一致，动作整齐，年轻的脸庞上朝气蓬勃。

我校是福建省乒乓球体育传统特色项目学校，体育教研组将我校乒乓球传统特色项目结合近期网红的刘畊宏“毽子操”改编而成《本草纲目》乒乓球操，整套操动作简单，学生差不多一节课就能将所有的动作都学会，容易产生成就感，并且运动量适中，能真真切切得起到锻炼身体的效果。欢快的配乐，标准整齐的动作，让大课间氛围十分轻松愉快。

我校将“体艺科2+1+1”工程作为打造“修身求真 科艺见长”办学特色的重要载体之一，推动“体艺科”普及化和特色化发展。长期开展多元化大课间活动，分年段开展长跑活动、乒乓球操、太极功夫扇等。阳光校园大课间活动形式的创新，不仅激发了师生的参与积极性，锻炼了全校师生的身体，为和谐文明的校园再添一道亮丽的风景，对丰富校园生活，提升学生体育素养都起到积极的推动作用，同时也为校园文化的灿烂与发展注入无限活力。